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中醫穴位按摩治療過敏性鼻炎

本文所屬類別:[推拿知識]來源:古方中醫網 發布時間:2018-03-25 【字體:

春季是過敏性鼻炎高發的季節,飛絮和花粉讓過敏性鼻炎患者避之不及。

患了過敏性鼻炎的朋友都很苦惱,天氣一冷一熱,就會噴嚏不斷,鼻涕一把淚一把的,折騰的你睡不香,玩不好的,更不用說安心工作學習了!不妨用穴位按摩法來治療一下自己的鼻炎,效果顯著,且沒有負作用,但貴在堅持不懈的天天做!

中醫穴位按摩治療過敏性鼻炎

按摩迎香穴

迎香穴位于鼻翼兩側凹陷處,每天早晚用雙手的食指或中指揉迎香穴200下,手法可以重一些。

按摩鼻通穴

鼻通穴又名上迎香穴,位于鼻孔兩側,鼻骨與軟組織交界處,即鼻唇溝上端盡頭處。每天早晚用雙手食指或中指按揉鼻通穴200下,如圖。

按摩印堂穴

印堂穴位于兩眉端中心,即常說的眉心處。每天用食指或中指按揉印堂穴200下。

每天早晚用食指外側搓鼻子兩側50下,搓完后鼻子有熱熱的感覺!

按摩風池穴,位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平。每天早晚用拇、食指或中指按揉風池穴1分鐘。

按摩大椎穴,位于第七頸椎下面的凹陷處,通俗點就是你低頭,摸頸部那個突出的骨頭下面凹陷處。每天用食指或中指按揉大椎穴1分鐘。

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